Menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit merupakan suatu keharusan, Karena dapat meringankan sedikit demi sedikit rasa sakit yang sedang diderita oleh Kerabat atau Saudara Agan yang pada saat ini sedang terbaring sakit. Dan tanpa kita sadari, hal ini ternyata bermanfaat juga bagi diri kita pada saat dan setelah Menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit,
2. Lebih menyadari bahwa SEHAT ITU MAHALSEHAT ITU MAHAL GAN…. Hal ini baru akan kita sadari setelah kita Menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit…. pada saat menjenguk, kita dapat melihat dan bahkan menyaksikan proses penyembuhan tersebut dengan berbagai macam obat dan peralatan medis, yang tentunya membutuhkan uang ekstra untuk mendapatkan fasilitas ini, (Tapi…sekarangkan sudah ada BPJS, Asuransi, dll...????),
1. Lebih menyadari betapa pentingnya arti kesehatan
Pada waktu kita sehat, tanpa disadari kita sering mengabaikan kesehatan, mulai dari menjalani pola hidup dan pola makan yang kurang baik, misalnya;
• Malas Olaraga
• Malas Bersih-bersih Rumah
• Malas Mandi
• Malas Gosok Gigi
• Jarang Ganti Pakaian, terlebih CD (WOW) dengan alasan menghemat waktu, padahal ini prilaku jorok yang tidak pantas untuk ditiru dan dibudidayakan
• Makan di tempat tidur (Ngundang semut dan kuman yang akan menggangu diwaktu tidur)
• Jajan sembarangan
• Makan makanan yang tidak sehat
• Minum-minuman yang tidak sehat
• Sering Hura Hura dan Kurang bersyukur (lambat laun kena strook Gan).
Hal- hal tersebut sering kita lakukan baik disengaja maupun tidak disengaja, dan bahkan berulang-ulang,....
dengan sering melakukan kunjungan atau menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit, kita jadi termotivasi untuk merubah perilaku-perilaku buruk tersebut diatas dan menjadi sadar bahwasanya sehat itu PENTING. Yang ndak SADAR berarti saat ini, agan sedang tidak SEHAT.
Bener Gan…Tapi Biar Bagaimanapun
"Mencegah lebih baik daripada mengobati Gan"
Terkadang selagi kita sehat, kita sering kali mengabaikan kebersihan, baik pribadi maupun lingkungan, kerap kali kita bermalas-malasan, sekalipun itu hanya menyapu ruang tamu saja. atau sekedar merapikan buku-buku yang berantakan, bahkan untuk kebersihan diri sendiripun (selagi kita sehat) terkadang kita malas untuk memperhatikannya, malas mandi, malas gosok gigi, malas ganti pakaian dll..
(Pengalaman waktu ane kecil Gan) .
Namun, pada saat atau setelah kita Menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit, kita baru akan menyadari bahwa kebersihan pribadi dan lingkungan itu sangatlah penting bagi kesehatan.
4. Menjalin Silaturahmi
Menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit, juga dapat mempererat tali silaturahmi antar sesama, dengan menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit, paling tidak kita dapat menghibur dan membuatnya tersenyum., dan banyak sekali manfaat dari silaturahmi yang diantaranya adalah membuat hidup jadi lebih sehat, bergairah dan memperbanyak teman serta mendatangkan rezeki.
Ketika kita sehat, terkadang kita mengabaikan aktivitas yang satu ini (olahraga), padahal olahraga sangat baik untuk menjaga stamina tubuh kita supaya gk gampang sakit. Namun setelah kita menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit, barulah kita sadar bahwasanya Olahraga itu PENTING dan baik untuk Kesehatan,
Tips dari Ane :
Paling tidak berolahragalah setiap hari minimal 10 menit di waktu pagi, sebelum memulai aktivitas.
Sering kali kita lupa, bahwasanya makanan dan minuman yang kita konsumsi itu sangat mempengaruhi kinerja organ tubuh kita, di era serba cepat ini, untuk mendapatkan makananpun bisa dengan cara cepat saji pula, sebagai contoh; junk food, minuman ringan, dll. Hal ini tentunya akan sangat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh kita karena semakin sering asupan makanan cepat saji tersebut kita konsumsi, maka akan semakin buruk juga kinerja organ tubuh kita. Namun setelah kita menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit, kita baru akan menyadari dan akan Lebih selektif lagi dalam memilih makanan dan minuman.
Mengacu pada Point.2 "Lebih menyadari bahwa SEHAT ITU MAHAL"
Hal ini mungkin akan lebih menyadarkan bagi Agan-agan yang suka menyia-nyiakan gaji/pemasukan,… suka khilaf pada saat belanja on-line, membeli sesuatu yang belum tentu bermanfaat (sering mendahulukan keinginan daripada kebutuhan) , shopping sana shopping sini …hingga pada akhirnya baru menyadari bahwa pahlawan2 didalam dompet pada kaburrrr meninggalkan kita….
Gaji sebulan "Tiga koma sekian"(tanggal tiga udah koma ,,, sekian dan terima kasih) lupa nabung untuk sesuatu yang lebih bermanfaat, dalam hal ini lupa nabung untuk biaya kesehatan..
ketika sakit gk bisa berobat karena gk punya duit dan hanya bisa meratapi nasib..
semakin sakit dan sakit…..
Namun setelah kita menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit, kita baru akan menyadari bahwasanya Berhemat itu lebih baik daripada menghambur-hamburkan uang untuk tujuan yang gk jelas, karena dengan menabung, kita akan siap menghadapi setiap persoalan yang menghadang bagaikan krikil-krikil tajam (wakwawwwww) termasuk persoalan kesehatan. Paling tidak, kalau kita punya uang, pada saat sakit kita tidak terlalu menderita, sebab bisa bebas dan leluasa untuk menentukan tempat berobat…
(Yang pasti, sekali lagi: “Mencegah itu jauh lebih baik dari pada mengobati”)
Buat yang suka begadang, tidur sehari 15 jam, (malam 3 jam, siang 12 jam) (Gileeeeee..kurang tidur dan kebanyakan tidur juga kurang bagus gan…karena waktu ideal untuk istirahat ya 8 jam… ane yakin agan2 udah pada faham), ada juga yang punya hobi maen gitar tengah malem (padahal yang nonton cuma serangga dan sekumpulan semut),,, teriak-teriak gk karuan, mengganggu istirahat tetangga, keluyuran tengah malem (sambil naek motor gebar geber jam 2 dini hari) waduhhhhh itu orang apa kalong gan
(kata Rhoma Irama; “Begadang Jangan Begadang, kalau tiada artinyaaaa....” toret…toretttt,…jrengggg)
(maklum gan jiwa muda..hehehe) Oke..okeeeee… pada saat usia 30 thn nanti,
baru akan merasakan,
betapa tersiksanya organ tubuh kalo gk diistirahatkan dengan waktu yang ideal.
Pada saat kita sehat mungkin hal tersebut sering kali kita abaikan, Namun setelah kita menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit, kita baru akan merasakan betapa istirahat dengan waktu yang ideal itu sangatlah penting bagi kesehatan.
Banyak waktu yang terbuang percuma
hanya untuk "Membelai Bayangan Semu"
memikirkan harapan yang belum tentu pasti, malas-malasan, hidup gk bergairah, tanpa tujuan, banyak galau (updates status gk jelas) , sering ngelamun, gk bisa move on, pakaian jarang di ganti sampe the kill and the kummel, banyak kutu pada loncat dan ketombe pada berterbangan kesana-kesini karena jarang keramas,
gigi kuning mata merah karena sering begadang dan jarang gosok gigi,
badan kurus mata cekung,
pengen cepet kaya tapi gak kerja,
atau sebaliknya,
kerja terus (nyari duit 7 hari 24 jam nonstop= kerja untuk sakit)
(gileee benerrrrrrrr #parah banget neh orang apa orang gan) .
Hal-hal yang kayak gini yang biasanya kerap kali kita abaikan selagi kita sehat,
Namun setelah kita menjenguk Kerabat atau Saudara yang sedang sakit, kita baru akan menyadari betapa pentingnya MENGATUR RITME AKTIVITAS YANG BERMANFAAT, mulai dari pagi hari hingga malam hari, lebih semangat dan cerdas dalam menjalani kehidupan.
Lebih bersyukur karena merasakan kesehatan dan mencoba menjadi seseorang yang memperhatikan diri untuk masalah kesehatan, karena melihat orang sakit sebenernya membuat hati kita sedih
Dan saat kita sakit..
Kitalah yang menyesali kehidupan yang tidak sehat dahulu.. ingin menjadi normal namun tak bisa.. hanya bisa mengandalkan obat-obatan.
Adapun Etika/adab menjenguk Orang yang sakit, adalah sebagai berikut:
Etika/adab Menjenguk Orang Yang Sakit
Bekunjung atau menjenguk orang sakit berbeda dengan kita berkunjung untuk sekedar main atau silaturahmi,maka alangkah baiknya memperhatiakan adab atau etika berikut ini.
1. Hendaknya melakukan etika standar saat berkunjung ke rumah orang seperti mengetuk pintu/memencet bel dan mengucapkan salam dengan suara yang tidak terlalu keras.
2. Kunjungan dilakukan di waktu yang pantas. Apabila sedang dirawat di rumah sakit, maka harus sesuai dengan jam besuk yang diperbolehkan. Kalau di bulan Ramadan, hindari datang pada siang hari.
3. Mendekat pada orang yang sakit dan duduk di dekat kepalanya dan meletakkan tangan pada dahinya serta menanyakan keadaan dan apa yang diinginkannya.
4. Waktu berkunjung jangan terlalu lama agar tidak mengganggu si sakit atau keluarganya.
5. Jangan terlalu banyak bertanya pada si sakit karena hal itu akan membebani si sakit.
6. Mendoakan si sakit agar cepat sembuh. Salah satu doa yang dianjurkan adalah membaca:
الّلهُمَّ أَذْهِبِ البَأْسَ إِشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لاَ شِفَاءَ إِلاّ شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
ALLAHUMMA ADZHIBILBA' SA ISYFI ANTASYSYAFI LA SYIFA-A ILLA SYIFAUKA SYIFA' AN LA YUGHODIRU SAQOMA .
Terjemahan Doa Menjenguk Orang Sakit
Ya Allah Wahai Tuhan segala manusia, hilangkanlah penyakitnya, sembukanlah ia. (hanya) Engkaulah yang dapat menyembuhkannya, tidak ada kesembuhan melainkan kesembuhan dariMu, kesembuhan yang tidak kambuh lagi." ( HR. Bukhori Muslim)
doa menjenguk orang sakit lainya
أسأل الله العظيم، رب العرش العظيم؛ أن يشفيك.
Teks latin: As'alullahal Adzim, Rabbal Arsyil Adzim ay Yashfika sebanyak 7x dan membaca Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Nas.
7. Penjenguk tidak berbicara dengan orang lain di dekat si sakit suatu pembicaraan yang menyakiti atau mengganggu. Dan hendaknya menampakkan sikap kasih dan empati yang dapat menyenangkan perasaan si sakit.
8. Memberi harapan kesembuhan dan memotivasi kesabaran pada si sakit.
9. Meminta doa pada si sakit.karena ada keterangan yang menyebutkan donya orang sakit diijabah oleh Allah SWT.
